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有娃的家长都深有同感，每天早上给娃做早餐，挺费心思的。经常喝牛奶娃也厌了，要么是煮一些简单的小米粥，燕麦粥，经常这样重复着，偶尔喝豆浆，也是黄豆豆浆这一种口味。孩子都提意见了，要吃外面的饭，家里老人说“冬补藏精，春发万物”，冬天正是给娃补营养、打好基础的好时候，早餐不能随便应付。
今天给大家推荐几种营养豆浆，一周不重样都够，其实，豆浆没有想象中那么复杂，选对了食材，既简单又营养，给娃换不同的口味，也喜欢喝。
下面把这几款“养脾益智护眼豆浆”配方分享给大家，做法很简单，食材都是家里有的，早上10分钟就能轻松搞定。
01 山药苹果豆浆
02 银耳胡萝卜豆浆
03 核桃三黑豆浆
04 小米花生豆浆
05 南瓜燕麦豆浆
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