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很多肥胖的人都是腹部肉肉的，鼓鼓硬硬的，而且这个肚子还不容易消下去。今天分享给大家一个医圣张仲景主打减肥的千古名方——枳术汤。这个方子很简单，只有两味药材，日常泡水喝就行，但是很有效。
《金匮要略》：心下坚，大如盘，边如旋盘，水饮所作，枳术汤主之。
心下就是指腹部，包括整个胃肠，很多人肥胖的就是这个部位。心下坚，就是说腹部肉肉特别多，这就是痰湿水饮在作怪。
大如盘，是说这个人肚子圆滚滚的，硕大像盘子一样，你看肥人的肚子，啤酒肚也好将军肚也罢是不是硕大得像大盘子一样呢？张仲景这个方子专门是为肥胖的人打造的。
用法用量
枳术汤：枳实15g，白术6g，以水500毫升，煮取300毫升，分3次温服。可行气散结，健脾利水，从而减肥瘦身。每个人的体质不同，肥胖程度不同，一般来说建议喝一个月试试。
方义
枳实辛散温通，破气消积、化痰除痞；白术补气健脾、燥湿利尿止汗、安胎。
湿，非白术不能祛，痞，非枳实不能除。枳实辛散性烈，以泻为主；白术甘缓补中，以补为要。枳实以走为主，白术以守为要。二药配伍，一消一补，一走一守，急一缓，一升一降，相互制约，相互为用，助其升清降浊之枢机，以达到降中有升，泄中有补，补不留滞，泄不伤正，加强燥湿化痰、消积散痞、健脾行气之功。适用于脾胃虚弱，消化不良，饮食停滞，胸脘痞满，大便不爽等。
我有一个患者连吃了大半个月的枳术汤，自觉胸口中好像有块重物掉到肠腹中去了，这是痰消痞化的表现，整个人一下子轻松不少，体重也减了好几斤。
但是，中医也只能帮到这里，后面一定要靠加强运动，同时还要少熬夜，少喝冷饮。你现在身体轻松舒畅，体力恢复，必须加强锻炼，这样身体水湿代谢加快，便可以把肥胖再减一圈。
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