大暑时节，高温夹着湿气，人体容易“湿热交蒸”，眼睛也不例外！湿热作祟，眼睛常闹“小脾气”：

眼干涩、痒、易疲劳： 湿热影响泪液分泌，眼睛得不到滋润。

眼屎增多： 湿热阻碍肝胆疏泄，浊气聚在眼部。

视物模糊： 湿热阻滞气血，影响视力清晰度。

红眼病风险增高： 湿热环境利于细菌繁殖，易引发感染（眼红、分泌物多、畏光、异物感）。

中医如何“收拾”这些湿热眼病？

临床上，对付这类湿热证型的眼病，有个流传久远的经典方——三仁汤（出自清代吴鞠通《温病条辨》）。它的思路很妙：兵分三路，打通三焦！

上焦（肺）： 杏仁宣降肺气，打开水之上源。

中焦（脾胃）： 白蔻仁、半夏、厚朴合力，芳香化湿，行气除满。

下焦（肾与膀胱）： 生薏苡仁、滑石、白通草、竹叶渗湿利水，让湿热从小便排出。

三焦通畅，湿热无处藏身，眼睛的“湿热困扰”（红肿、分泌物多、视物模糊）自然缓解。

三仁汤能帮到哪些常见眼病？（关键在辨证为湿热证型！）

视网膜病变（视力下降、视野缺损）： 改善湿热阻滞，促进眼部微循环。

葡萄膜炎（眼痛、畏光、视力模糊）： 调理三焦湿热，辅助控制炎症。

角膜炎（眼痛、畏光、角膜混浊）： 清利湿热，常配合清热解毒药。

结膜炎（眼红、异物感、分泌物多）： 清利湿热，缓解眼表炎症。

睑缘炎（眼睑红肿痒、脱屑）： 清利湿热，减轻眼睑炎症。

干眼症（眼干涩、异物感）： 清湿热、通调水道，改善泪液环境。

黄斑病变（视物变形、视力下降）： 利水化湿，帮助吸收水肿渗出。

灵活加减，效果更佳（需专业医生操作）：

眼红充血重：+菊花、决明子（清肝明目）

视物模糊变形：+枸杞子、女贞子（滋补肝肾）

分泌物多、湿热重：+黄芩、黄连（加强清热）

眼干涩痛明显：+麦冬、沙参（滋阴润燥）

眼底有出血：+丹皮、赤芍（凉血止血）

重要提醒！用方须知：

严格辨证： 仅适用于湿热证（如舌苔黄腻、口苦、小便黄）。寒湿、虚寒体质不适用！

专业指导： 务必在中医眼科医师指导下使用！剂量、疗程（如干眼症常需1个月以上）、配伍需个性化调整（老人、儿童更需谨慎）。

内外结合： 常配合滴眼液、针灸等外治法，效果更好。

生活方式： 用药期间忌辛辣油腻，避免用眼过度，注意眼部清洁，适量饮水助排湿。

安全第一： 方中生半夏需规范炮制使用，自行用药风险高！

三仁汤是中医应对湿热型眼病（如虹睫炎、角膜炎、慢性结膜炎、视网膜病变等）的利器，尤其擅长解决“湿重于热、气机不畅”的问题。核心在于精准辨证、灵活加减、遵医嘱使用、配合调养。湿热去，气血通，眼睛自然明亮舒适！

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