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你以为喝茶是养生标配？殊不知它可能和高胆固醇有点关系！而且喝茶还有不少禁忌呢，快跟着医生揭秘的这3大禁忌学起来！
不要空腹喝茶
很多人早上起来就习惯泡上一杯茶，觉得神清气爽。但你知道吗，空腹喝茶可是个“大坑”。茶叶里有咖啡因和茶多酚这些物质，空腹时肠胃里没什么食物，它们就会直接刺激胃黏膜。这就好比你把尖锐的东西直接扔到脆弱的容器里，能不受伤吗？空腹喝茶容易让你出现心慌、头晕、手脚无力等“茶醉”现象，长期这样还可能损伤肠胃。这波空腹喝茶的操作，妥妥的“反向操作”啊！所以，别再一起床就急着喝茶啦。
不要喝浓茶
有些朋友觉得茶越浓越有味道，越能提神。浓茶中含有大量的咖啡因和茶碱，喝多了会让你的神经系统过度兴奋。你想想，本来你的神经就像个正常运转的机器，突然被打了一剂“兴奋剂”，那不得乱套嘛！过度兴奋会导致心跳加速、失眠等问题。而且浓茶中的鞣酸含量也高，它会和食物中的铁结合，影响铁的吸收，时间长了可能会导致缺铁性贫血。这浓茶饮多了，简直就是“杀敌一千自损八百”。所以，喝茶还是淡一点为好。
不要用茶水服药
生活中有些人图方便，直接用茶水来服药。这可真是大错特错！茶水中的成分会和药物发生化学反应，影响药物的疗效。就好比你本来想让药物这颗“子弹”精准地击中疾病这个“目标”，结果茶水一掺和，“子弹”就跑偏了。比如茶水中的鞣酸会和某些抗生素、生物碱类药物结合，形成不溶性沉淀物，让药物无法被人体吸收。所以，吃药的时候还是乖乖用白开水吧，别让茶水坏了大事，这波用茶水服药的操作，真是“踩雷”了。
看完医生揭秘的这喝茶3大禁忌，你是不是恍然大悟？喝茶虽然有很多好处，但要是不注意这些禁忌，可能会对身体造成伤害。和高胆固醇或许也会有点“小关联”呢。所以，以后喝茶可得多留个心眼，把这些禁忌牢记在心，让喝茶真正成为一种健康的享受！
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